• Здоровье
  • Отзывы

«У вас всё в порядке» или сказ о том, всегда ли врачи правы в своём безудержном оптимизме

В своей работе с людьми я регулярно сталкиваюсь с ситуацией, когда до меня человек ходил по врачам, которые ему дружно…

5 лет ago
  • М+Ж
  • Мышление
  • Отношение к себе
  • Психология
  • Разное

Быть альфа-самцом. Так ли это хорошо?

Одна из достаточно популярных идей, гуляющих по сети, – мужчина должен быть альфа-самцом. Именно такие, якобы, получают по-жизни все «ништяки»,…

5 лет ago
  • Мышление
  • Психология
  • Спорт
  • Цели
  • Эффективность

3 правила для достижения цели

Существует множество методик, рассказывающих о том, как лучше достигать цели. В этом тексте я бы хотел затронуть три правила, которые…

5 лет ago
  • Здоровье
  • Спорт

Нужно ли качать пресс, чтобы похудеть? Нет!

Не перестаю раз за разом удивляться тому, как живучи те или иные мифы. Например, такой – чтобы похудеть, нужно качать…

5 лет ago
  • Гормоны
  • Здоровье
  • Сон
  • Стресс

Режим сна, социальный джетлаг и недосыпание

Часть диалога, в котором обсуждали необходимость нормализации режима сна, как важного элемента для улучшения общего состояния организма. Собеседница: ...обычно в…

5 лет ago
  • Книги
  • Разное
  • Рецензии

Отзыв о книге: «Волк с Уолл-Стрит»

Прочитал данную книгу. Первая половина почти полностью совпадает с одноименным фильмом, а вот относительно второй части — в фильме очень…

5 лет ago
  • Манипуляции
  • Мотивация
  • О себе
  • Разное

Не ищи силу во вне. Прокачивай её в себе!

Недавно прочитал статью, в которой был следующий текст: «…В два раза больше работы означает, что вам требуется в два раза…

5 лет ago
  • Услуги

Программа №1: «Личный аудит»

Программа «Личный аудит» направлена, в первую очередь, на выявление базовых дисбалансов на уровне тела, психики, ментальных моделей. Начинать работу рекомендую…

5 лет ago
  • Услуги

Программа: Пора выбираться из ямы! Избавься от того, что мешает жить жизнью твоей мечты!

Данная программа является вторым этапом программы «Антистресс: победа над усталостью, депрессией и упадком сил». Если «Антистресс» направлен, в первую очередь,…

5 лет ago
  • Услуги

Программа Антистресс. Победа над усталостью, депрессией и упадком сил!

Жизнь современного человека переполнена факторами, вызывающими реакцию стресса. Из-за того, что это происходит постоянно, человек оказывается в постоянном состоянии стресса.…

5 лет ago