Попался в инстаграме очередной пост на тему дофамина, от блогера, который позиционирует себя, как биохимика. На аудиторию 300+ тыс. вещается «бред…
В вопросах саморазвития, достижения целей и т.п. есть два диаметрально разных подхода.
Первый подход основывается на идее, что настоящее развитие…
Сначала немного разберемся с понятиями, если для кого-то они не знакомы.
Гомеостаз – саморегуляция, позволяющая системе сохранять равновесие…
Правильный вид и объем боли
26.10.2019
…Главный вопрос стоит лишь в том, чтобы выбрать правильный вид боли, подходящий именно для тебя, правильный объем и её интенсивность.
Фактически…
Правильная постановка цели (продолжение)
22.10.2019
Несколько дополнений ко вчерашнему тексту
«Зачастую люди занимаются тем или иным делом не ставя конкретной цели.» – важный моммент. Кроме того, чтобы…
Очень часто сталкиваюсь с тем, что люди не умеют правильно ставить личные цели. Да что греха таить, я и сам бОльшую часть жизни прожил в режиме «кривой»…
3 правила для достижения цели
12.10.2019
Существует множество методик, рассказывающих о том, как лучше достигать цели. В этом тексте я бы хотел затронуть три правила, которые считаю очень…