Правильный вид и объем боли

…Главный вопрос стоит лишь в том, чтобы выбрать правильный вид боли, подходящий именно для тебя, правильный объем и её интенсивность.

Фактически, именно это отличает успешных, пробивных людей от неуспешных. Первые сами выбирают свою боль, даже если делают это неосознанно. Вторые — лишь реагируют. В любом случае, и те, и другие получают свою дозу эндорфинового кайфа.

(с) Роман Зеленов, 06.11.2017
– специалист в области здоровья, физиологии, практической психологии, «натурального» силового тренинга,
– автор текстов, методичек, обучающих программ

О себе | Услуги | Отзывы

Комментарии в ВК:

Аяна: Не поняла

Олег: Аяна, типа того, что все равно будет больно, а после боли всегда «отпускает» и получаешь кайф (типа, как нога затекла и потом отходит).

Смысл в том, что в первом случае ты идешь и делаешь то, что нужно, а боль (если она есть) – лишь следствие твоих действий.

Во втором случае ты не делаешь то, что нужно и страдаешь. Например, зуб болит и не лечишь его, потому что лень спланировать и согласовать с начальством, родственниками, банально лень с утра встать и пойти в регистратуру поликлиники. В этом случае боль тоже когда-то кончится, но ты теряешь часть зуба и получаешь массу неприятных последствий от того, что время от времени зубная боль заставляет тебя менять свое поведение.

О себе | Услуги | Отзывы